不少白領(lǐng)常常是話到嘴邊卻不記得想說(shuō)什么，連續(xù)幾次健忘過(guò)后不由開(kāi)始為自己的記憶力擔(dān)憂，甚至還懷疑這是不是老年癡呆的前兆……記者從新華醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科癡呆專科門診了解到，在不少懷疑自己有癡呆情況的就診人員中,就包括一些年輕人。專家說(shuō)，事實(shí)上，健忘是人的神經(jīng)衰退的一種表現(xiàn)，可能與壓力過(guò)大、用腦過(guò)度、睡眠不足等有關(guān)，但并不一定就是老年癡呆。

    健忘多發(fā)疑是“老年癡呆”

    白領(lǐng)陳先生反映：“這兩年的記憶力越來(lái)越差，有時(shí)剛想起一句話，轉(zhuǎn)過(guò)身想和同事說(shuō)，竟然記不起來(lái)了；平時(shí)在家里，明明要到廚房拿湯勺，卻拿了雙筷子……”為此，家人還開(kāi)玩笑道：“你是不是老年癡呆了呀！ ”陳先生自己也開(kāi)始緊張起來(lái)，生怕自己真得了“老年癡呆”。后來(lái)他上醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)是平日用腦過(guò)度、壓力過(guò)大、睡眠不足，通過(guò)治療后有了明顯改善。

    無(wú)獨(dú)有偶，黃小姐也經(jīng)常如此：在辦公室里想著要先打印文件，又想到還要復(fù)印資料，結(jié)果趕著復(fù)印資料，把打印文件給徹底忘了……最近，記者發(fā)現(xiàn)，不少40出頭的白領(lǐng)都有類似情況發(fā)生，這種健忘情況還有年輕化趨勢(shì)，一些30多歲的人也會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，如常常忘了手機(jī)放哪里等。

    新華醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉振國(guó)教授分析說(shuō)，對(duì)中年白領(lǐng)而言，正處于家庭和工作壓力最沉重的時(shí)期，此時(shí)身心容易疲勞。若用腦過(guò)度、睡眠不足，就容易患神經(jīng)癥，包括神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等。此外，有長(zhǎng)期飲酒習(xí)慣的人，因?yàn)榫凭養(yǎng)族維生素缺乏引起腦病，也會(huì)出現(xiàn)記憶力減退。

    大腦過(guò)度疲勞致記憶障礙

    劉振國(guó)主任解釋說(shuō)，對(duì)白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，這種記憶障礙是大腦過(guò)度疲勞所導(dǎo)致的功能失調(diào)，對(duì)大腦組織結(jié)構(gòu)不存在損害，所以是功能性的、暫時(shí)性的、可逆的。此時(shí)，如果適當(dāng)使用一些抗焦慮抑郁的藥物或安眠藥來(lái)改善睡眠，并適當(dāng)通過(guò)體育娛樂(lè)活動(dòng)等多種方法來(lái)減輕壓力、綜合治療，記憶障礙就會(huì)相應(yīng)好轉(zhuǎn)。

    其實(shí)，健忘和癡呆是兩個(gè)不同的概念。一般而言，從40至50歲開(kāi)始，人的記憶力逐漸開(kāi)始衰退，這種腦組織衰老、神經(jīng)功能衰退是正常生理現(xiàn)象。對(duì)普通中年人而言，隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)記憶力衰退等問(wèn)題是正?，F(xiàn)象，這種記憶障礙進(jìn)展都很緩慢，表現(xiàn)不會(huì)很嚴(yán)重。很多中年白領(lǐng)誤把記憶變差，等同于老年癡呆，其實(shí)是過(guò)度擔(dān)憂。

    專家表示，老年癡呆必然有記憶障礙，特別是近期記憶，而記憶力減退未必就是老年癡呆。因此，要區(qū)分“真假”老年性癡呆癥引起的記憶力減退，主要看除了記憶減退之外，是否還有其他智能障礙，比如：計(jì)算能力減退，部分或完全忘記數(shù)字，甚至連簡(jiǎn)單的計(jì)算，像“4＋5＝？ ”也難以完成。此外，還有些人外出找不到回家的路、不認(rèn)識(shí)身邊的親人、甚至連自己的姓名和年齡都記不清等，諸如此類智力活動(dòng)產(chǎn)生明顯缺陷，影響到日常生活能力，才需考慮可能是老年性癡呆癥。

    長(zhǎng)期飲酒者記憶力易減退

    隨著年齡增長(zhǎng)，出現(xiàn)記憶障礙不可避免。如果不影響日常生活的記憶力減退，無(wú)須藥物治療。但如果記憶障礙癥狀較為明顯，特別是近期記憶遺忘，造成日常工作和生活能力明顯下降，則需及時(shí)去醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查，明確引起記憶障礙的原因，及早治療。

    新華醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科程潔主治醫(yī)師提醒，中老年人如果記憶力有明顯減退，應(yīng)到神經(jīng)科做全面檢查，認(rèn)真查找原因。有些引起記憶減退的原發(fā)病得到及時(shí)治療后，記憶力即可很快恢復(fù)。如果中老年人突然出現(xiàn)嚴(yán)重記憶力障礙，并有明顯波動(dòng)性，時(shí)好時(shí)壞，這往往是腦動(dòng)脈硬化所引起的。腦動(dòng)脈硬化病人的腦部血液供應(yīng)常因腦血管痙攣而不足，以致影響腦功能，使記憶力減退。對(duì)此，為治療腦動(dòng)脈硬化，使用丹參等藥物改善腦的血液循環(huán)，記憶力即可恢復(fù)。長(zhǎng)期飲酒者當(dāng)出現(xiàn)記憶力減退時(shí)，應(yīng)趕快把酒戒掉，并補(bǔ)充B族維生素，對(duì)改善記憶力有益。