本站訊　“劉主任，食堂的師傅又在問能不能開飯了……”手機(jī)再次響起短信提示，劉建章拿起一看，無奈地笑了一下，回信“再等一會”！

    此時是晚上６：３０，劉建章正在會議室的一角，靜靜等待著臺上老師宣布結(jié)束的時刻。

    “抱歉，時間超得太多，接下來我盡量簡單講一下壓力的組織管理……”主席臺上講師的話音剛落，會場頓時響起笑聲、掌聲和“沒問題”的回應(yīng)。

    ２月１８日，這場題為“壓力管理與心理健康”的專題講座，吸引了農(nóng)行江西省贛州分行的６００多人的參與。雖然歷時近三個小時，且早已過了飯點(diǎn)，大家卻都餓著肚子，依然饒有興趣地聽著，沒有一個人提前離場。

    “隨著同業(yè)競爭的不斷加劇，員工的工作壓力越來越大。疏導(dǎo)大家的各種壓力，降低負(fù)面影響的傳播，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，是我們組織此次活動的初衷。”講座開始時，該行主管人力資源管理的副行長開門見山地表示。

    據(jù)悉，農(nóng)行贛州分行十分注重人文關(guān)懷，針對歲末年初工作任務(wù)繁重緊張、員工壓力增大的現(xiàn)狀，該行把關(guān)心職工身心健康作為建設(shè)員工幸福銀行的重要內(nèi)容，積極聯(lián)系專業(yè)心理講師，幫助大家了解自我、紓解困惑，調(diào)整心態(tài)，為大家做“心里按摩”，讓大家積極工作，快樂生活。

    “壓力是把雙刃劍，人是需要適當(dāng)壓力的，俗話講沒有壓力就沒有動力”，“排除負(fù)性情緒，學(xué)會珍惜擁有，營造和諧氛圍，這些都是快樂的技巧，可以幫你擺脫壓力。”國家二級心理咨詢師、江西省心理健康教育協(xié)會副秘書長郭海峰利用典型事例，引用名人故事、哲理、心理健康名言等多種方法，旁征博引，娓娓道來，現(xiàn)場不時響起熱烈的掌聲和會心的笑聲。

    “這堂課真的很過癮，學(xué)到了不少心理調(diào)適的方法，對今后的工作開展用處小不了！”崇義縣支行客戶部的小肖談起感受，臉上抑制不住高興。而從基層調(diào)到機(jī)關(guān)工作的小陳則表示，今后要正確應(yīng)對壓力，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，以最好的精神狀態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)。（贛州金融網(wǎng)）